初心者からフルマラソンを目指す日記

運動未経験なアラフォーが一念発起してフルマラソンを目指すことに。果たしてトレーニングは継続できるのか、そしてフルマラソンを完走することはできるのか!?

初日 〜1年後に向けて〜

はじめまして。初心者ランナー(未満)のサトーです。


これまで運動とはほとんど縁のない生活をしてきた自分ですが、40代に突入せんとする今、なにか運動をしないとまずいのではないか、幸い今の所は標準体型だけれどもこのままではメタボオヤジまっしぐらなのではないかと危惧するようになって早何年。


過去にも家の中での筋トレや、家族を巻き込んでの市民プールスイミングに挑戦するも、いつも三日坊主、よくて1ヶ月坊主くらいで断念というありさまでした。


しかし!


今回は違います。


これまでの反省を生かし、仕事での経験や考え方も活かして新たな挑戦をすることにしました。


フルマラソン


42.195kmという、車で走ってもそれなりにある距離を自らの力だけで走りきるという競技。それに挑むことにしました。


正直いって、できるかわかりません。


でも、何事も目標がないと努力もなし得ないと思うのです。


今回、目標は明確に立てました。

2017年の秋ににフルマラソンを完走する。


それに向けての練習の記録として、このブログを書いていきます。